Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
66 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 57.38g | Prot: 49.45g | Carbs: 122.87g.
Breakfast: Яблоко, Мёд, Сливочное Масло, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша. Lunch: GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Коркунов Горький Шоколад с Цельным Фундуком , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Суп с Фрикадельками. Dinner: Макдоналдс Чиабатта с Ветчиной и Сыром, Макдоналдс Кофе Мокко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
Annette787's Weight History
|