Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
82.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 25.76g | Prot: 24.01g | Carbs: 176.08g.
Breakfast: Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Увелка Кукурузная Каша на Воде, Банан, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Кофе. Lunch: Delba Цельнозерновой Хлеб, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Рассольник Постный. Dinner: Клубника. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Замороженная Вишня, Мирролла Рыбий Жир , Гречка Отварная, Магнит Солянка Овощная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidynhlk's Weight History
|