Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
82.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 38.33g | Prot: 24.26g | Carbs: 131.10g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Lunch: Говяжьи Фрикадельки, Макфа Вареные Макароны. Dinner: Песочное Печенье, Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kriagevamariya's Weight History
|