Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 41.95g | Prot: 85.14g | Carbs: 175.06g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Овсяная Каша на Воде, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Чахохбили из Курицы, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Вино Сухое, Куриные Грудки (Запеченые), Салат из Капусты. Snacks/Other: Груша, Doppel Herz Омега-3, Красное Яблоко, Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, KDV Батончик Чио Рио. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|