Gitti1962's Journal, 26 Dec 12

Weihnachtsfeiertage sind echt krass...gut, dass es dann auch vorbei geht und man sich wieder normal ernähren kann, frohe Weihnacht

View Diet Calendar, 26 December 2012:
1493 kcal Fat: 68.79g | Prot: 66.97g | Carbs: 140.15g.   Breakfast: Tee, Kaffee mit Milch, Milkana Käse Vielfalt, Mehrkorn-Toast. Lunch: Apfelkompott, Vollwert Gemüsepuffer. Dinner: Coca, Omelett oder Rührei. more...
2674 kcal Exercise: Sitting - 8 hours, Standing - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 5 hours, Sleeping - 9 hours. more...

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