optiholm's Journal, 16 Apr 19

Ikväll blir det kycklingtortillas!

View Diet Calendar, 16 April 2019:
4488 kcal Fat: 103.04g | Prot: 178.10g | Carbs: 710.79g.   Breakfast: Carte d' Or Rocky Road, Långfranska, Pågen Vanillas, Osötade Frysta Hallon, Ingefära, Blåbär (Osötade, Frysta), Tyngre Protein Vassle, Star Nutrition Omega-3, Banan, Celsius Dragon Fruit, Kung Markatta Rödbetsjuice. Lunch: Guldfågeln Kycklingfärs, ICA Olivolja Extra Virgin, Felix Mild Kebabsås, ICA Soft Tortillas, Del Monte Sliced Pineapple, ICA Isbergssallad, Santa Maria Tacokrydda, ICA Jasminris, ICA Olivolja Extra Virgin, Vitlök, Hackad Vitlök, Kung Markatta Sweet Chilisås, Felix Mild Kebabsås, Eldorado Kycklingkebab, Sevan Bulgur. Dinner: Majs, ICA Ananas, ICA Gott Liv Dadlar med Kakao. more...
216 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
Jag älskar sänkt prisvaror! 😍 Bra för plånboken, planeten OCH du ”tvingas” göra matlådor som gör att du håller dig till kostplanen lättare. Så bra 👍🏼 
25 Apr 19 by member: vivevita
Helt rätt aloveus! 
26 Apr 19 by member: optiholm

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


optiholm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.