|
|
3393 kcal
|
Fat: 149.46g | Prot: 194.32g | Carbs: 336.49g.
Breakfast: Karışık Tahıllı Ekmek, Yeşil Kozan Tam Yağlı Beyaz Peynir, Fulya Hindi Füme. Lunch: Yeşil Biber, Salça, Mevsim Salata, Sızma Zeytinyağı, Zeytinyağı, Ekmek, Kemiksiz Tavuk Pirzola. Dinner: Kıymalı Kabak Dolması, Mercimek Köftesi, Yoğurt, Şehriye Pilavı, Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ). Snacks/Other: Karpuz. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|