Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
75.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 49.21g | Prot: 113.23g | Carbs: 200.36g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Творог 5%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Яблоки Богатырь. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Куриное Филе Вареное, Простоквашино Сметана 15%, Рижский Хлеб Боярский, ВкусВилл Борщ Украинский. Snacks/Other: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|