phideta's Journal, 14 Apr 19

Yeah!

View Diet Calendar, 14 April 2019:
1308 kcal Fat: 15.93g | Prot: 120.75g | Carbs: 214.65g.   Breakfast: Gala Äpfel, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Body World Group Recharge Protein F98, Magerquark, Erdbeeren, Tassimo Café Crema, REWE Bio Dinkel-Flakes, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema. Lunch: Bärenmarke Die Leichte 4, Tassimo Café Crema, Orangenküchlein. Dinner: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Spitzkohlsalat, BBQ Hähnchenminutensteaks Puszta, K-Classic Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Supplify Q-Bar Dark Chocolate Chunk Flavor, Goldmännchen Brennessel- Eisenkraut Tee. more...
1514 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
krass!!!! Super gemacht!!! 🌞🌞🌞 
14 Apr 19 by member: ~Heikileini~
Super... Das ist ja gigantisch, was Du schon geschafft hast. Wahnsinn. 👍👍👍 
14 Apr 19 by member: Green Island
Du hast echt schon viel geschafft. Respekt! 
14 Apr 19 by member: A123nja
👏👏👏👏herzlichen Glückwunsch 👍👍👍👍 
14 Apr 19 by member: Nickidiezweite
💪🌼🌻👍🍀🍀🙌🙋 
14 Apr 19 by member: Brigitte 00
Wow, das ist ja echt der Wahnsinn. Herzlichen Glückwunsch 👍 
14 Apr 19 by member: KaEvMa
Was denn das für ein APP? 
14 Apr 19 by member: JL1803
"Überwache dein Gewicht" heißt die App. 
14 Apr 19 by member: phideta
👍👍👍einfach wow 😮 
14 Apr 19 by member: ikani68
Super 👍 
14 Apr 19 by member: Sie_82
Dankeschön, Ihr Lieben! 🤗 
15 Apr 19 by member: phideta

     
 

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