Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
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82.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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687 kcal
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Fat: 36.14g | Prot: 28.56g | Carbs: 66.27g.
Breakfast: Vahiné Noix de Coco Râpée, Graines de Chia Séchées, Innocent Jus d'orange, Granola Fait Maison, Nespresso Café, Pépites de Chocolat, Delisse Fromage Blanc 0%. Lunch: Nespresso Café , Fraises avec le Sucre, Huile d'Olive, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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