Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
82.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 43.96g | Prot: 34.28g | Carbs: 96.07g.
Breakfast: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Янтарь Сыр Колбасный, Бежин Луг Молоко Отборное, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Slakon Оладьи "Панкейк" с Кремом "Вареная Сгущенка", Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алекса.bur's Weight History
|