Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 53.22g | Prot: 106.84g | Carbs: 132.02g.
Breakfast: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Льняные Семена, Жареное Яйцо без Жира, Капуста Тушеная без Масла. Lunch: Банан, Карась, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Коломенское Батон Нарезной. Dinner: Хек Жареный, Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, Бабаевский Конфеты Морские, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|