Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 32.89g | Prot: 86.51g | Carbs: 151.32g.
Breakfast: Увелка Гречка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Милка Молочный Шоколад, Пирожок с Мясом. Dinner: Малиновое Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Ironman Protein Bar Vanilla, Каждый День Булочка Сдобная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a_cherrrry's Weight History
|