|
💪😋😋🤙
|
2131 kcal
|
Fat: 44.76g | Prot: 143.27g | Carbs: 288.15g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Яблоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Куриное Филе, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Dinner: Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, 365 Дней Арахис Необжаренный , Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|