Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
42.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
794 kcal
|
Fat: 29.98g | Prot: 92.01g | Carbs: 41.02g.
Breakfast: Protein Factory Cafe con Leche, Queso Cremoso Light sin Sal. Lunch: Chuleta de Cerdo, Ser Yogurt Bebible, Sancor Gelatina Light, La Serenísima Queso Port Salut, Queso Cremoso Light sin Sal, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Zapallito Verde, Choclo, Tomates Rojos. Dinner: Queso Cremoso Light sin Sal, Zanahoria, Clara de Huevo, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Patas de Pollo. Snacks/Other: La Serenísima Leche Entera. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Magalí Rocío ~'s Weight History
|