Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 29.27g | Prot: 32.37g | Carbs: 216.46g.
Breakfast: Молоко 3,2%. Lunch: Tuc Крекер, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Хлеб Черный, Казылык из Конины. Dinner: Хлеб Бородинский, Соленые Огурцы с Укропом, Увелка Гречка , Морковь, Огурец (с Кожурой), Пиканта Аджика Домашняя. Snacks/Other: Ананас. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Катюша~'s Weight History
|