|
Kävin eilen inbodyssa ja tuloksena se, että siinä missä rasvaprosentti on kyllä noussut 4 prosenttiyksikköä, lihasmassa on päässyt takas sille tasolle missä oli silloin kun olin noin 58 kiloinen. Eli sinänsä parempi tilanne, nyt pitäis saaja se 5kg taas pois rasvaa lihasta pudottamatta.. salille mars!
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.6 kg a Week
|