Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 35.27g | Prot: 45.34g | Carbs: 148.40g.
Breakfast: Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Паштет. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Мидии в Рассоле, Роллы Филадельфия, Ролл с Лососем, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaRud's Weight History
|