Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
48.2 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
287 kcal
|
Fat: 2.90g | Prot: 10.70g | Carbs: 54.81g.
Breakfast: Кока-Кола Зеро, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Грудка Индейки, Лакомство Вишня в Желе. Lunch: Кока-Кола Зеро, Плавленный Сыр Мааздам, Хлеб Бородинский. Dinner: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Фруктовый Батончик с Мандарином. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|