Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
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80.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1171 kcal
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Fat: 72.68g | Prot: 83.07g | Carbs: 47.78g.
Breakfast: Giroil Farinha de Amêndoas, Ovo, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Queensberry Geléia de Morango Diet, Fiore Creme de Leite Fresco. Lunch: Limão, Jiló, Pepino Japonês, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Guacamole com Tomates. Dinner: Sadia Peito de Peru Light, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Requeijão Light , Relva Verde Psyllium, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Giroil Farinha de Amêndoas , Ovo. Snacks/Other: Café Expresso, Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite Recheado com Creme de Avelã. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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cintiaassevaux's Weight History
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