|
Waktu tumis kembang kol nya aku suka kalo sampai warnanya kecoklatan, rasa manisnya keluar makin enak deh.... Video cara masaknya ada di IG @dapur.pandamerah Cek komen untuk resep lengkapnya yaa 😁
|
1111 kcal
|
Fat: 33.63g | Prot: 92.30g | Carbs: 112.42g.
Lunch: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Dinner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Wortel, Brokoli, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi kembang kol. Snacks/Other: Kepala Djenggot Teh Hijau, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Jeruk. more...
|
|
 Comments
NASI KEMBANG KOL (82 kalori)
Bahan :
200 gr kembang kol
1 siung bawang putih, cincang
1/2 buah bombay, cincang
Garam laut/kaldu jamur
Merica
Cara membuat :
*Cuci bersih kembang kol, rendam dengan air garam 10 menit (mencegah jika ada ulat didalam kembang kol)
*Blender kasar atau parut kembang kol menyerupai nasi
*Tumis bawang putih dan bombay, masukkan kembang kol. Masak hingga matang dan kering
*Bumbui dengan kaldu jamur/garam laut dan merica
11 Apr 19 by member: pandamerah
|
11 Apr 19 by member: 77Ratna
|
Pake dikit aja, asal rata supaya ga lengket
11 Apr 19 by member: pandamerah
|
Kaa setiap masak pke penyedab rasa g ky mimin???
12 Apr 19 by member: awahe
|
12 Apr 19 by member: awahe
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pandamerah's Weight History
|