Сменила батарейку в весах и они стали показывать на 3 кг больше. Я спокойно приняла бы 1-1.5, но 3 - это ж "всё, шо нажито непосильным трудом". Пробовала дать им прийти в себя, ставила в другое место, итог один. Пока буду смотреть за объёмам.
|
65.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 88.65g | Prot: 86.91g | Carbs: 216.08g.
Breakfast: Село Зеленое Сыр Голландский, Хлебодар Хлеб Урожайный, Жареное Яйцо, Блины на Молоке. Lunch: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Грецкие Орехи, Гороховый Суп, Жареное Яйцо, Хлебодар Хлеб Урожайный. Dinner: Село Зеленое Сыр Голландский, Хлебодар Хлеб Урожайный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, 5 Морей Горбуша Натуральная, Салат из Помидоров и Огурцов без Заправки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Гелиос Семечки Ассорти Соленое, Рот Фронт Батончики, Русские Пряники Пряники Сметанные, Рот Фронт Батончики, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Lindt Белый Шоколад с Ванилью. more...
|
steady weight
|
1 to 20 of 25
Comments
У меня весы с ума сошли. Иногда в течение дня вес вообще не меняется на них (для проверки становилась). Электронные одно показывают, механические другое. Так я сейчас забила на взвешивание.
11 Apr 19 by member: solnechnijzajka
|
у меня тоже фигня с весами, 5 кг в день туда-сюда гоняет, полная фигня... у мужа всё нормально, вес стабилен... забиваю
11 Apr 19 by member: olik63
|
А муж ваш не женщина ведь. У мужчин нет таких гормональных скачков, как у женщин
11 Apr 19 by member: Маринелла0203
|
Лучшеб на 3 кг меньше показали 😂
11 Apr 19 by member: nyura.eremenko
|
solnechnijzajka, мой опыт забивания на взвешивание обернулся набором веса. Мне лучше следить за ним всё же. А вот насчёт механических, они даже если показывают вес не совсем правильно, динамику то отслеживать можно, а это главное.
11 Apr 19 by member: akilimen55
|
olik63 5 это прям много. Ну в течение дня они и должны гонять, мы же едим, пьём и т.д...Но, конечно, не на 5 кг. Какое-то всеобщее весовое помешательство
11 Apr 19 by member: akilimen55
|
nyura.eremenko меня обманывать не трудно, я сам обманываться рад)))
11 Apr 19 by member: akilimen55
|
Маринелла0203 думаете из-за женских гормонов прям на 5 кг в течение суток может скакать?
11 Apr 19 by member: akilimen55
|
11 Apr 19 by member: Маринелла0203
|
Хых. Я как-то встаю на весы, а там - тыдыщ! - 255 кэгэ. Так и кондрашка хватить может))
11 Apr 19 by member: RinaRinska
|
А объемы ушли хоть чуть? Может, соленое вчера ели?
11 Apr 19 by member: kofenety
|
У меня тоже 2 кг «гуляют»... и не понять сбрасываю я или стою на одном месте 😬
11 Apr 19 by member: VikaMatveeva_
|
Объёмы не измеряла. Мои варианты - поели, попили, отекли + погрешность. Это именно, если смотреть на взвешивания в течение дня. Я ела сладкое, а не солёное и в принципе его ем, а от него тоже вроде заливает. Но не думала, что аж на столько. 255 это сильно. 😄 Весы на такое даже не рассчитаны, мне кажется.
11 Apr 19 by member: akilimen55
|
может у вас месячные? во время месячных прибавляется от 2х до 5ти кг,взвешиваться надо не раньше чем на 9й день цикла
11 Apr 19 by member: Янесс@
|
Удивлена таким вниманием к своему скромному дневнику. Спасибо всем) я в курсе про колебания веса, связанные с циклом. Всем желаю дойти до своих целей вне зависимости от странностей с приборами и прочих мелких неудач
11 Apr 19 by member: akilimen55
|
проверяйте вес только на ровном полу. и купите нормальные качественные весы, а не дешевую херню за 1000-2000 рублей, у меня тоже раньше были нищебродские весы за 1000 рублей, так они на одном и том же ровном месте несколько раз подряд 1кг разницу показывали в весе, купил нормальные диагностические весы - вес всегда один и тот же
11 Apr 19 by member: sergeyfat1992
|
и взвешиваться только утром после подъема и после туалета, также вполне спокойно могло оказаться 3 кг лишней воды
11 Apr 19 by member: sergeyfat1992
|
У меня дешманские весы электронные ...куплены лет 8 назад...никогда не подводили...все стабильно.
11 Apr 19 by member: Poluboyartseva
|
akilimen55 Я сейчас стала ориентировать на объемы и внешний вид. Сделала коллаж 1 мая 2018 и конец марта 2019. Как будто кг 10 ушло. А на самом деле ни килограмма.
11 Apr 19 by member: solnechnijzajka
|
Солнечная зайка, да я тоже не сойду с ума без весов, мне чисто для статистики было интересно и как-то спокойнее что ли. Я сейчас отслеживаю и активность и отдых и замечаю как это всё сказывается на колебаниях и веса и пищевого поведения, исходя из чего могу корректировать какие-то моменты.
А ремарки про цикл, туалет и одно и то же время взвешивания и особенно нищебродские весы улыбнули. Спасибо, что разъяснили)))
11 Apr 19 by member: akilimen55
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akilimen55's Weight History
|