Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 64.45g | Prot: 105.05g | Carbs: 141.48g.
Breakfast: Рахат Печенье, Садчиковские Сыр, Maxler Омега 3, Новый День Молоко 1,5%. Lunch: Jacobs 3V1 Original, Лаваш Лаваш, Курица Копченая. Dinner: Курица Копченая, Astoria Соус Грибной, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кефир 1%, Яйцо, Хлеб из Пшеничных Отрубей. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|