Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2139 kcal
|
Fat: 54.81g | Prot: 130.53g | Carbs: 267.60g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Denmax Феталина, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский Тонкий, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Bohme Тёмный Шоколад с Апельсиновой Начинкой. Lunch: Пицца Суши Вок Фунчоза с Курицей. Dinner: Хлебный Дом Пряники Имбирные Сердечки, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Евразия Борщ с Говядиной, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Свитлогорье Творог 2%, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
legislation-spb's Weight History
|