Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 38.98g | Prot: 74.94g | Carbs: 52.57g.
Breakfast: Песочное Печенье, Зеленые Оливки, Жареное Яйцо, ВкусВилл Тофу с Травами. Lunch: Тушеные Овощи, Гуляш из Курицы. Dinner: Тушеные Овощи, Мистраль Маш Отварной . Snacks/Other: Healthy Origins Органическая Спирулина, Хлеб Черный, Сыр Российский, Матрикс Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lira8909@'s Weight History
|