hab in den letzten 3-4 Tagen kaum Sport gemacht. Darüber hinaus habe ich beim Essen zugeschlagen, Süßigkeiten +fette Hausschlachtewurst
View Diet Calendar, 17 December 2012:
|
2319 kcal
|
Fat: 86.23g | Prot: 156.95g | Carbs: 226.16g.
Breakfast: Erdbeer Konfitüre Extra, harry vollkorn toast. Lunch: margarine, putenbrust, konfitüre, harry vollkorntoast. Dinner: harzer, dinkel brötchen, hähnchenbrust, rapsöl, elbtal. Snacks/Other: konfitüre, schokolade, golden toast toast. more...
|
|
2814 kcal
|
Exercise:
radsport garmin - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|