Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 29.01g | Prot: 59.19g | Carbs: 118.68g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молонез 15%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авида Молоко 2,5%. Lunch: Рис Вареный. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут , Перепелиное Яйцо, Индейка терияки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хозяйка Мемной Горы's Weight History
|