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Hello, je ne sais pas comment fonctionne le chat alors j’essaie de m’incruster... Nelly, 38 ans,mariée, 2 enfants, mon poids est le combat de toute ma vie... reprise de poids depuis mon dernier passage donc je me reprends en mains. Bonne journée!
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1751 kcal
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Fat: 61.57g | Prot: 91.12g | Carbs: 200.09g.
Breakfast: Nespresso Café , Innocent Jus d'orange, Compote de Pommes Non Sucrée, Granola Fait Maison, Delisse Fromage Blanc 0%. Lunch: Raisins Secs, Couscous (Cuit), Courgette, Carottes Cuites, Carrefour Pois Chiches, Huile d'Olive. Dinner: Oeuf, Fromage de Chèvre, Auchan Huile de Noix, Petit Navire Thon au Naturel, Épi d'or Petits Pains Grillés au Blé Complet , Tomates, Carrefour Pois Chiches, Carottes. Snacks/Other: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Sustain. more...
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220 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...
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 Comments
Bonjour et Re-bienvenue 😉
08 Apr 19 by member: M&Vous
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08 Apr 19 by member: Nellyhc
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08 Apr 19 by member: betty966
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Moi je utilise modere . Aloès +chitosan. Le soir protozynes avant de dormir. Alors je perdu 3kg800 en 3 mois tous doucement mais ça va . Comme j’ai un métabolisme très lente. Le kilo part pas vite .
08 Apr 19 by member: betty966
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08 Apr 19 by member: Pascaline 974 .
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Bonjour et bienvenue! Pas facile de manger équilibré et de faire du sport avec des enfants, les journées d'une maman ont 26h ! Courage à toi et j'espère que tu auras de bon résultats bientôt!
08 Apr 19 by member: PlaisirEnCuisine
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Bienvenue. Tu as notre soutien... 😏
08 Apr 19 by member: Jojobzh
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08 Apr 19 by member: hyppolitenmieux
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bienvenue. c quoi modere? pour info betty moi g perdu 5 kg en 1 mois et 2 tailles de pantalon sans produit je pense que c faisable. la je stagne un peu
08 Apr 19 by member: tfitia
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Bonjour je suis nouvelle , comment fait on pour ajouter du contenu sur le chat ? Merci pour vos réponses 😉
08 Apr 19 by member: moz'
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Je crois que modere c'est "modéré" car pas de pub possible!
08 Apr 19 by member: PlaisirEnCuisine
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08 Apr 19 by member: tfitia
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C'est le but de la modération, de ne pas voir la marque s'afficher ! Certains ont reconnu au packaging (ce n'est pas mon cas).
08 Apr 19 by member: PlaisirEnCuisine
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tfitia bonjour vous avez perdu 5kg en un mois vous avez du courage. bravo bonne continuation
08 Apr 19 by member: betty966
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On te soutient n hésites pas en cas de petites baisses de moral!
08 Apr 19 by member: lilia.aria
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08 Apr 19 by member: tfitia
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Plaisirsencuisine: oui je me doute. Je me demandais ce que c t c tout. Par curiosité.
08 Apr 19 by member: tfitia
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Merci à toute ça fait plaisir ! On ne peut pas liker les commentaires ???
Oui j’avais Caché la marque exprès mais après celle qui connaissent forcément... 😬
08 Apr 19 by member: Nellyhc
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non on ne peut pas liker les commentaires
08 Apr 19 by member: M&Vous
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c est pas Facebook mdr 😂. t as cache c bien mais c quoi? pourquoi on veut pas me dire 😭
08 Apr 19 by member: tfitia
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