Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
79.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 75.08g | Prot: 98.70g | Carbs: 170.96g.
Breakfast: От Палыча Торт Прага, Grow Food Селедка под Шубой, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сахар, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Кефире, Макароны Отварные. Dinner: Лента Курага без Косточки, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%. Snacks/Other: Банан, Сахар, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violet1310's Weight History
|