|
471 ккал. Хотела поэкспериментировать с тыквой, сделать блинчик такой милый, но не вышло,развалился весь. За то вкусно! Чёрный хлеб закончился,пришлось белый брать. За то посетила мысль:а не сделать бы самой домашний цельнозерновой хлеб с семечками.
|
1440 kcal
|
Fat: 49.82g | Prot: 102.49g | Carbs: 154.00g.
Breakfast: Протеиновый Батончик Юлан, Ферма Молоко 2,5%, Авокадо, Хлебодар Батон Александровский, Сыр Российский, Тыквоблин. Lunch: Сыр Российский, Сладкий Красный Перец, Ilona Лаваш Армянский, Куриная Грудка, Своя Линия Гречка. Dinner: Гранола юлан, Молоко 3,2%, Творог 5%, Свекла Вареная. Snacks/Other: АТБ Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juli_art_sport's Weight History
|