Dharma1504's Journal, 08 Apr 19

asam lambung naik biasanya 

oh..... gitu ya, padahal udah makan teratur. tapi kok bisa ya.... ini aja sekarang masih sesak nya. ada solusi nya gak ya?  

Ada bbrp makanan menyebabkan asam lambung he-he-he, seperti tomat, kopi, daging merah, susu full cream dll. Bener2 sesek susah napas, mau ngapain juga gak enak. Coba diinget lagi habis makan apa 😉 

Coba jangan dulu makan brokoli, kubis, bawang Bombay. Kebetulan aku dah lama ga makan brokoli jadi asam lambung ga kumat hehe 

minum yg banyak mungkin Karena Kurang minum 

makan dikunyah kurang perlahan jg kurang lembut, dikasih jeda dari suapan pertama ke suapan berikutnya. solusinya baring ganjal bantal agak tinggi di kepala 

aku jg pernah sblm diet ngalami itu. pas diet uda gk sesak lg. pas mkan martabak kbyakan eh mulai sesak lg. trus klo aku sih olahraga aja besok nya gk sesak lg. aku jg gk tau knp...  

itu asam lambung naik.. klo sy biasanya asam lambung kumat,,karna ga makan nasi.. makanya skrg dietnya dgn menu komplit (nasi+sayur+lauk) 😁 kakak dietnya makan nasi ga ?? 

ati2 say.. itu asam lambung..  

klo kesanx sih bukan sesak nafas kaya asma, tp yg kaya mw tarik nafas tp kaya ada yg nahan leher qt gtu..  

inayah: iya deh kayaknya asam lambung. gejala2nya sama kayak yg kamu bilang. padahal udah makan kayak biasanya 

futri: lah... sy tetep makan nasi kok. kok bisa ya? makanan malah normal2 aja. tapi sesak nya gak ilang2 sampe malem 

rina: ini malah kebalikan nya sebelum diet ga kenapa2, malah diet jadi sesak nafas 

cupirahma: iya juga ya. aku kunyah nya kurang lama.  

zalfa: aku minum nya normal kok. cuman siang hari itu dikit minum karna kerja, gak enak kalo harus bolak balik toilet 

Dharma1504: iya say, itu asam lambung.. asam lambung itu agak beda kaya maagh.. walupun qt udh makan teratur,yg prlu d perhatikan itu makanan yg qt makan apa dlu.. bisa jd ada makanan tertentu yg memicu naikx asam lambung tnpa qt sadari.. klo aku sih dlu mgkin krn gak cocok makan nasi merah,pas malemx d anfal deh ma asam lambung.. rasax tuh keliyengan, mw nafas susah pdhl bkan asma,mw ngomong gak bisa kaya ada yg cekik, mw mnum air gak bsa nelen,d bawalah ke igd.. sesampe dsana dokter pada bngung,d cek tensi normal,smuax normal tp prasaan kok gak enak.. bru ku sadari trnyata itu hax pengaruh asam lambung..tp jng d sepelekan yah,krn bahaya juga klo qt gak bisa mengatasi..hax org yg prnh mrasakan aja yg ngerti apa yg qt rasakan..krn mw qt jlasin ma org rasax gmna juga susah krn emang sukit mw jlaskan prasaan qt pas d anfal ma asam lambung ini.. saranx lbh djaga aja say apa yg d konsumsi,rasa2 aja makanan apa yg mnurut kmu yg bkin cpt naik asam lambungmu.krn tiap org beda2 

asam lambung kak..seperti yg dibilang kak @inayah yg tau rasanya tuh kita2 yg ngalamin (berasa udah kayak mau mati aja) dan klo udah kena ga cukup atur makan tapi juga harus perhatikan apa yg kita makan, bisa cek bioku untuk liat makanan2 yg dipantang atau bisa cek ytube kang rohimat tentang GERD, disana dibahas dari akar sampe ke pucuknya. gws dan sehat selalu 💪 

Airin911: begitulah asam lambung.. qt udh brasa mau mati nah org2 d skitar qt pd kebingungan.. km knapa??? Apa yg drasakan?? Kitax diam aja,gak bisa jelasin bngung, mw ngomong ni mulut brasa ada yg halangin buat ngomong.. 😂😂😂 buat tman2 yg prnah mrasakan kaya gni, saran jgn panik, tarik nafas dalam2 trus hindari stres berlebihan.. krn pemicu utama asam lambung naik juga berkaitan dng stres..