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間食
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1875 kcal
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Fat: 37.85g | Prot: 206.91g | Carbs: 172.17g.
Breakfast: おかめ納豆 国産中粒納豆, 生卵, 白米. Lunch: 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, はごろもフーズ シャキッとコーン, わかめ, サラダ, プチトマト, ゆで卵, 野菜スープ. Dinner: マグロの刺身, 鶏の胸肉（皮なし）, 鯛. Snacks/Other: マスクメロン, デコポン. more...
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LISA CHIKU's Weight History
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