Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
72.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
490 kcal
|
Fat: 15.40g | Prot: 15.31g | Carbs: 78.60g.
Breakfast: Спар Хе из Кеты, Чай, Лама Багет Пшенично-Ржаной "Льняное Чудо". Lunch: Морская Капуста, Рассольник Постный. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Лама Печенье Овсяное со Сладкой Крошкой, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesnayaFishka's Weight History
|