Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
70 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 55.17g | Prot: 63.98g | Carbs: 155.81g.
Breakfast: Белый Хлеб, Велком Грудинка Домашняя, Лидский Квас Хлебный, Ложка Сахара с Горкой. Lunch: Вкуснотеево Ряженка 4%, Шаурма с Курицей. Dinner: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Велком Грудинка Домашняя, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|