Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
76.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2278 kcal
|
Fat: 114.80g | Prot: 123.81g | Carbs: 183.27g.
Breakfast: Вятушка Сыр Радонежский 30%, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Гуляш из Говядины, Мистраль Гречка Отварная, Кофе с Сахаром, Зорька и Милка Торт Дамские Пальчики. Lunch: Солянка Сборная Мясная, Хлеб Черный, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Dinner: Красное Яблоко, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Йола Сардельки Телячьи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Zagaynova's Weight History
|