Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
62 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 43.41g | Prot: 57.54g | Carbs: 108.70g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Лента Авокадо, 365 Дней Кета Слабосоленая, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Кофе с Молоком, ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке, Искренне Ваш Простокваша. Dinner: Фундук Фундук, Океан ТРК Морская Капуста с Баклажанами, Балтийский берег Килька, Пятерочка Лук Репчатый, Смак Хлеб Таежный, Коньяк. Snacks/Other: Талицкие Молочные Фермы Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Семенами Чиа. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья2308's Weight History
|