Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
83.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
782 kcal
|
Fat: 48.20g | Prot: 59.67g | Carbs: 28.49g.
Breakfast: Виктория Котлета Домашняя , Красная Цена Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Вологодское Льняное Масло , Магнит Хлеб Урицкий, Минтай, Редис, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina- tina's Weight History
|