|
на ужин салат цезарь и скумбрия ~245 кКал~
|
861 kcal
|
Fat: 34.81g | Prot: 79.54g | Carbs: 58.95g.
Breakfast: Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яичный Белок, Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Имбирь, Чистая Крупа Геркулес, Магнит Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Шарлотка ПП, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dinner: Сбарро Салат Цезарь, Скумбрия. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. more...
|
|
 Comments
У меня тоже на ужин скумбрия была
05 Apr 19 by member: Татьяна Смирнова)
|
Я запекала с лимоном и зеленью
05 Apr 19 by member: Анастасия.71
|
🐟🐟🐟очень вкусная и полезная. Я в пароварке делаю с помидорами и луком, каплю лимонного сока. Очень вкусно!!!
05 Apr 19 by member: Ромашка1985)🌼🌼🌼
|
МарияШев, согласна с вами! 😋
06 Apr 19 by member: Анастасия.71
|
Прошу прощения за мое занудство...
Ингредиенты салата Цезарь: Зеленый салат айсберг 1 пучок
Помидоры 1 штука
Куриное филе 300 г
Белый хлеб 6 кусков
Соус «Цезарь» по вкусу
Сливочное масло 2 столовые ложки
Чеснок 2 зубчика
Сыр пармезан по вкусу
06 Apr 19 by member: Katsiaryna00
|
Katsiaryna00, у каждого свои рецепты блюд 😉 в данном случае, в моем салате листья айсберга, перепелиные яйца, черри, пармезан и креветки
06 Apr 19 by member: Анастасия.71
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|