Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
83.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 42.14g | Prot: 70.15g | Carbs: 199.04g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком, Цветная Капуста, Кофе с Молоком. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Чай с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Gerber Пюре Брокколи, Цветная Капуста. Dinner: Мегамарт Котлета Капустная Жареная, Чай с Молоком, Шарлиз Пастила Банановая, Красные Помидоры, Брокколи. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Litviniha's Weight History
|