Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
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46.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2299 kcal
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Fat: 50.38g | Prot: 158.32g | Carbs: 310.97g.
Breakfast: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Oranges, Tante Hélène Fromage Blanc 0%, Spiruline, Amandes, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Salade Verte, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Abbaye de Sept-Fons Germalyne Tradition, Bio Nature Riz Complet Cuit, Lima Seitan Gourmet Grill, Biocoop Yaourt Brebis Bio 0%. Dinner: Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Markal Levure Maltée, Tante Hélène Fromage Blanc 0%, Salade Verte, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf. Snacks/Other: Pronatura Dattes Mazafati, Tante Hélène Fromage Blanc 0%, Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Rapunzel Beurre de Cacahuète, Pomme, Banane, Inkospor Protéine Muscle 85. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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ludivineRo86's Weight History
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