Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
53.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 47.54g | Prot: 85.67g | Carbs: 196.31g.
Breakfast: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Белый Хлеб, Кореяна Грибы Коралловые по-Корейски, Кореяна Фунчоза по-Корейски. Lunch: Белый Хлеб, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Горошница, Куриное Филе Вареное. Dinner: Макароны, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Молочная Благодать Ацидофилин с Сахаром, Ашан Киви, Магнит Банан, Правильное Решение Хлопья Кукурузные, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Киви. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Майорова Людмила's Weight History
|