Девочки нужна Ваша помощь!! Что делать если нужно питаться на 1500ккал , а максимум могу съесть 1200ккал??
|
1222 kcal
|
Fat: 46.04g | Prot: 107.73g | Carbs: 87.46g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Печень Говяжья с Подливой, Гречка Отварная. Lunch: Sen Soy Соус Соевый Классический, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Салат из Огурцов и Помидоров ( без Соли, без Масла). Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Сыр Бери Сыр Копчёный , 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой. more...
|
|