Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
74.9 kg
Lost so far: 53.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
771 kcal
|
Fat: 45.81g | Prot: 62.28g | Carbs: 27.54g.
Breakfast: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Вареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Националь Чечевица Зелёная, Капуста. Snacks/Other: Foodart Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilyara888's Weight History
|