Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
849 kcal
|
Fat: 35.80g | Prot: 52.53g | Carbs: 75.52g.
Breakfast: Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кофе с Молоком, Сыр Российский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Плов со Свининой. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenka018's Weight History
|