Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
69.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 62.58g | Prot: 67.96g | Carbs: 100.95g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Котлета Свиная, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Grow Food Омлет со Шпинатом. Lunch: Селедка под Шубой, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Красная Цена Крабовые Палочки, Красная Цена Килька в Томатном Соусе, Котлета Свиная, Вино Сухое. Snacks/Other: Кофе Латте, Милка Шоколад Кокос . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryiaKlimanova's Weight History
|