Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
102.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 81.81g | Prot: 119.68g | Carbs: 134.54g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Икра Лососевая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Barilla Макароны, Борщ с Говядиной. Dinner: Окей Фарш Куриный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Сыр Российский, Макфа Вареные Макароны, Куриные Котлеты. Snacks/Other: Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenka-22's Weight History
|