Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
70.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 40.99g | Prot: 38.18g | Carbs: 99.62g.
Breakfast: Папайя, Сушеное Манго, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Увелка Гречка . Snacks/Other: Лента Яблоко Семеренко, Миндаль. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина♎️'s Weight History
|