IrchikX's Journal, 04 Apr 19

Так вот, низкоуглеводку держать теперь сложно, так как нужно кушать мягкую, желательно перетертую пищу. Овощи в мульте уже надоели, яйца тоже. Каш избегаю, то без печеных яблок уже никак. А вчера и по пол банана начала кушать, так как желудок требует обволакивающую пищу. А это каши!! А их нельзя!! Все осложняется постоянными командировками, чужая нам кухня, часто острая, совсем не способствует здоровью. Набрала с собой, извините, детского питания в баночках: пюре овощи и телятина и в таком духе. Напекла судок яблок, взяла несколько нежных детских натуральных творожков. На том и живу по утрам и вечерам. Есть еще в запасе дет каша разводная кипятком, это на случай, если желудок совсем отвалится, ну, или придется оставаться здесь дольше запланированного и нормальная еда закончиться. До врача не дойду сейчас. Нет возможности. Да. Никакой.

View Diet Calendar, 04 April 2019:
776 kcal Fat: 53.99g | Prot: 44.63g | Carbs: 52.55g.   Breakfast: Roshen Шоколад 78%, АТБ Яблоко Голден, Простоквашино Сырок Для Детей С 6 Мес. Lunch: Белая Дача Вита Микс, Pretto Сыр Рикотта, Этаж Спагетти с Морепродуктами. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Семена льна или чиа попробуй 👍 Если замачивать вполне подойдёт 
17 Apr 19 by member: anyabalakay

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


IrchikX's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.