Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 54.45g | Carbs: 129.29g.
Breakfast: Мёд, Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Рижский Хлеб Хлеб Ржаной Ароматный, Перцы Суп Грибной с Мясом Птицы . Dinner: Судак Жареный, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Банан, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|