Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
69.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 54.02g | Prot: 51.59g | Carbs: 129.66g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Багет, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Котлета Свиная. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Куриная Грудка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Хлеб, Соус Салата "Цезарь", Жареная или Запеченная Курица, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Пирожок с Луком и Яйцом, Кофе Латте, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryiaKlimanova's Weight History
|